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Fais circuler ton énergie vitale

Une re-connexion profonde à toi - même


L’activation de ton énergie vitale fondée sur la résonance énergétique ne se limite pas à une compréhension intellectuelle, c’est une invitation 
à habiter pleinement ton corps et
à ressentir profondément.

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​​Comment se déroule une session ?

Nous commençons par un temps de détente, de respiration ou de méditation guidée.
Tu t’allonges confortablement sur un tapis, yeux fermés, et tu te laisses porter par l’expérience.

Les musiques soigneusement choisies favorisent un relâchement du système nerveux et ouvrent l’accès à un état de transe consciente : tu restes présent à ce qui se passe, tout en étant assez détendu pour accueillir les libérations intérieures.

Ton seul rôle : ressentir et accueillir ce qui vient.

Mon rôle : soutenir la circulation de ton énergie vitale.

​Avant une session

Mange léger le jour même,

et idéalement pas dans les 3h  précédant la pratique.

Évite l’alcool et les substances (drogues, etc.) dans les 24h avant la séance.

​Les effets possibles

 

Chaque séance est unique et t'apportera exactement ce qui est important et bon pour toi à ce moment-là.

​

Tu peux expérimenter :

  • des libérations émotionnelles ou physiques

  • des mouvements spontanés

  • des états méditatifs profonds

  • des visions et rêves éveillés

  • picotements, fourmillements

  • sensations émotionnelles 

     (tristesse, colère, joie, gratitude, pleurs)​

  • profonde relaxation​


! Les contre-indications!

​

Cette pratique peut être intense, elle n’est pas adaptée en cas de :

maladies cardiovasculaires graves, (hypertension sévère, arythmies, antécédent d’infarctus), grossesse, épilepsie ou troubles épileptiques, maladies psychiatriques aiguës (schizophrénie, troubles anxieux sévères,

états psychotiques), prise de médicaments puissants,

maladies respiratoires chroniques sévères ou difficultés respiratoires, anévrismes, ostéoporose avancée.

Comme pour toute pratique liée au corps et au bien-être, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé en cas de doute ou de pathologie connue.

Ton corps sait. Ton énergie agit.
Laisse-la te libérer

  • Expansion & Présence
    Expansion & Présence
    Expansion & Présence
    ven. 20 févr.
    Rue H.F. Sandoz 30
    Revenir à soi, s'ouvrir à la vie. Respirer, ressentir se connecter à soi. Participation CHF 48.-
    Partager
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